Aa
Версия для слабовидящих

Рекомендации по профилактике цистита

Скачать статью
 
Существует ряд правил, которые должна соблюдать каждая женщина, страдающая циститом или имеющая к нему предрасположенность :
  1. Пить достаточно жидкости, не меньше 2 л в день (вода,минеральная вода без газа или неконцентрированные соки).Очень полезен при инфекциях мочевыводящих путей клюквенный морс. 
  2. Следить за своей диетой – всё острое, кислое,жареное,пряное,солёное,маринованное и алкогольное усиливает воспалительный процесс в организме, а потому старайтесь свести к минимуму такие блюда. 
  3. Не переохлаждаться –не сидеть на земле и на бордюре набережной, исключить Пребывание в холодных бассейнах, не носить коротких юбок в холодную погоду. 
  4. Заняться лечением хронических воспалительных заболеваний. Частые ангины, хронический тонзиллит, кариозные зубы являются источником «хронической» инфекции в организме и изменяют состояние иммунитета. 
  5. Следить за регулярностью стула и гигиеной анальной области и половых органов. 
  6. После полового контакта рекомендуется произвести акт мочеиспускания, чтобы вымыть струей мочи бактерии, которые, возможно, попали в уретру . 
  7. Старайтесь вести регулярную половую жизнь без эпизодов длительного воздержания и, напротив ,чрезмерной активности. - Никогда не забывайте о контрацепции и профилактике заболеваний, передающихся половым путём. 
  8. При сидячем образе жизни периодически вставайте и подвигайтесь, это позволит снизить застой крови в сосудах малого таза. 
  9. Если во время месячных вы пользуетесь тампонами ,меняйте их не реже чем каждые 2 часа. Значительно лучше использовать прокладки. Во время острого цистита использование тампонов исключается.

Специалисты

Карпов Сергей Валерьевич Карпов С.В.
Уролог-андролог
Консультация: 1200 pуб.
АВЕНЮ-Батайск
АВЕНЮ-Александровка
АВЕНЮ-Текучёва
АВЕНЮ-Комарова
450 положительных отзывов
00
45 нейтральных отзывов
00
45 отрицательных отзывов
00

Методы диагностики и лечения

Полезная информация

Название
Аденома простаты (ДГПЖ) Аменорея Бактериальный вагиноз Бесплодие Вирус папилломы человека Витамин D Вульвовагинит Вульвовагинит атрофический Выделения у женщин Герпес Гонорея Дисплазия шейки матки Заместительная гормональная терапия у женщин Здоровое питание Здоровый образ жизни Зуд вульвы Инсулинорезистентность Инфекции, передаваемые половым путём Кисты яичников Микоплазма половая Микоплазма человеческая Миома матки Молочница, грибы рода Кандида Невынашивание беременности Ожирение у мужчин Паспорт здоровья Рекомендации по профилактике развития хронического простатита Рекомендации по профилактике цистита Рекомендации при МКБ Сальпингоофрит (аднексит) Тиреотоксикоз и беременность Трихомонады УЗИ в хирургии Ультразвуковое исследование (УЗИ) Уреаплазма Уретрит Хламидии Что такое ПЦР? Щитовидная железа и беременность Эндометриоз Эрозия шейки матки
Назад
Телефоны медцентров