Заложенность носа

Заложенность носа является одним из самых распространенных симптомов в практике ЛОР-врача. По статистике, хроническим ринитом страдает около 20% взрослого населения, а проблемы с носовым дыханием регулярно испытывают до 30% людей. Это состояние может значительно ухудшать качество жизни, влияя на сон, работоспособность и общее самочувствие пациента.

Заложенность носа может быть как временной проблемой, связанной с острыми респираторными инфекциями, так и хроническим состоянием, требующим серьезной медицинской помощи. Правильная диагностика и своевременное обращение к специалисту позволяют быстро восстановить нормальное носовое дыхание и предотвратить развитие осложнений.

Почему закладывает нос

Основной причиной заложенности носа является отек слизистой оболочки носовых ходов и нижних носовых раковин, который может возникать под воздействием различных факторов. Механизм развития связан с расширением кровеносных сосудов в подслизистом слое, что приводит к увеличению объема тканей и сужению носовых проходов.

Простудные заболевания и насморк остаются наиболее частой причиной временной заложенности носа. Вирусы, попадая на слизистую оболочку, провоцируют воспалительную реакцию с развитием отека и увеличением секреции слизи. Острые респираторные вирусные инфекции являются основной причиной острого ринита.

Аллергический ринит представляет собой значительную проблему общественного здравоохранения. По данным российских эпидемиологических исследований, распространенность аллергического ринита среди взрослых колеблется от 10% до 24% в зависимости от региона. Заболевание развивается в результате воздействия аллергенов окружающей среды и проявляется характерной триадой симптомов: заложенностью носа, ринореей и чиханием.

Хронический вазомоторный ринит составляет четверть всех хронических ринитов. Это состояние характеризуется нарушением регуляции сосудистого тонуса нижних носовых раковин, что приводит к их чрезмерному увеличению в ответ на различные неспецифические раздражители. Около 10% населения отмечают проявления вазомоторного ринита в той или иной степени.

Искривление перегородки, полипы и другие анатомические нарушения могут вызывать постоянную или периодическую заложенность носа. Полипозным риносинуситом страдает примерно 1% населения России, что составляет около 1,4 млн человек. Мужчины подвержены этому заболеванию в 2-3 раза чаще женщин.

Какие симптомы сопровождают заложенность носа

Трудности носового дыхания являются основным проявлением заложенности носа. Пациенты вынуждены дышать через рот, что приводит к поступлению в легкие недостаточно очищенного и увлажненного воздуха. Это может способствовать развитию воспалительных процессов в нижних дыхательных путях.

Потеря или снижение обоняния часто сопровождает выраженную заложенность носа. При аллергическом рините нарушение обоняния отмечают от трети пациентов с легкими проявлениями до 73% больных с очень тяжелыми симптомами. Длительная потеря обоняния может существенно снижать качество жизни пациента.

Головная боль, усталость, нарушение сна развиваются вследствие хронической гипоксии, вызванной затрудненным носовым дыханием. У детей длительная заложенность носа может приводить к нарушению прикуса и неправильному развитию грудной клетки.

Чем отличается временная заложенность носа от постоянной

Временная заложенность носа обычно связана с острыми инфекционными заболеваниями и проходит в течение 7-10 дней при адекватном лечении. Постоянная заложенность носа более трех месяцев свидетельствует о хронической патологии и требует углубленного обследования у ЛОР-врача.

При хронической заложенности необходимо исключать анатомические аномалии, аллергические реакции, полипозный процесс или другие серьезные заболевания, требующие специфического лечения.

Что делать, если заложен нос у взрослого

При легкой заложенности носа, не сопровождающейся повышением температуры или гнойными выделениями, можно использовать простые домашние методы. К ним относятся промывание носа солевыми растворами, увлажнение воздуха в помещении и обеспечение достаточного отдыха.

Промывание носа изотоническими солевыми растворами помогает механически удалить слизь, микробы и аллергены, а также увлажнить слизистую оболочку. Эта процедура входит в российские и международные клинические рекомендации как метод симптоматической терапии при различных формах ринита.

В каких случаях необходимо обратиться к врачу:

• заложенность носа сохраняется более 10 дней;
• появляются гнойные выделения с неприятным запахом;
• повышается температура тела;
• развиваются сильные головные боли;
• появляется кровь в выделениях из носа.

Важно! Не использовать сосудосуживающие капли дольше 5–7 дней: это может вызвать медикаментозный ринит и хроническую заложенность.

Какие методы помогают лечить заложенность носа

Медикаментозное лечение подбирается в зависимости от причины заложенности носа. Симптоматическая терапия включает кратковременное применение сосудосуживающих капель и спреев на срок не более 5-7 дней. При аллергическом рините эффективны топические кортикостероиды, которые снимают отек и обладают противовоспалительным действием.

Противоаллергические препараты назначаются при подтвержденной аллергической природе заболевания. Антигистаминные средства применяются по назначению врача.

Физиотерапия и промывания играют важную роль в комплексном лечении заложенности носа. Ирригационная терапия солевыми растворами различной концентрации помогает:

• увлажнить слизистую оболочку;
• уменьшить воспаление и отек;
• удалить инородные частицы и аллергены;
• снизить концентрацию воспалительных медиаторов.

Гипертонические солевые растворы особенно эффективны при выраженном отеке, так как способствуют оттоку жидкости из тканей за счет осмотического эффекта.

Хирургические методы показаны при анатомических дефектах строения носовой полости. Современные эндоскопические операции при искривлении носовой перегородки, удалении полипов или коррекции гипертрофии носовых раковин отличаются малой травматичностью и коротким восстановительным периодом.

Особенности лечения у детей требуют более осторожного подхода. У детей до 2 лет промывание носа проводится в положении лежа с использованием аспираторов для удаления содержимого носовых ходов. Сосудосуживающие препараты применяются с особой осторожностью и только по назначению врача.

Важно! Если нос постоянно заложен без насморка и температуры — это повод для диагностики у ЛОР-врача. Возможно, причина в хроническом заболевании или анатомической патологии.

Промывание солевыми растворами является наиболее безопасным и эффективным домашним методом. Для приготовления раствора используют 1 чайную ложку соли на стакан теплой кипяченой воды. Процедуру выполняют с помощью специальных устройств или обычного шприца без иглы.

Правила безопасного промывания носа:

1. Использовать только кипяченую или дистиллированную воду.
2. Температура раствора должна быть близка к температуре тела.
3. Наклонить голову так, чтобы раствор свободно вытекал через нижнюю ноздрю.
4. После процедуры аккуратно высморкаться.

Увлажнитель воздуха или другие способы поддержания оптимальной влажности в помещении (50-60%) помогают предотвратить пересыхание слизистой носа. При отсутствии специальных приборов можно развешивать влажные полотенца на батареях отопления или расставлять емкости с водой.

Ингаляции с использованием небулайзеров могут облегчить носовое дыхание. Паровые ингаляции и эфирные масла применяются с осторожностью и только по рекомендации врача.

Домашние методы неэффективны при:

• анатомических нарушениях строения носа;
• полипозном процессе;
• выраженном аллергическом рините;
• медикаментозном рините.

В таких случаях важно обратиться к специалисту клиники АВЕНЮ для проведения диагностики и подбора эффективного лечения.

Профилактика заложенности носа включает своевременное лечение острых респираторных инфекций, избегание контакта с аллергенами, поддержание иммунитета и создание здорового микроклимата в жилом помещении.

В заключении

Заложенность носа представляет собой распространенный симптом, который может указывать как на временные функциональные нарушения, так и на серьезные хронические заболевания. Своевременная диагностика причины и правильно подобранное лечение позволяют быстро восстановить носовое дыхание и предотвратить развитие осложнений.

При повторяющихся эпизодах заложенности носа или длительном нарушении дыхания не следует откладывать визит к врачу. ЛОР-специалисты клиники АВЕНЮ проведут обследование, установят точную причину заболевания и подберут оптимальное лечение с учётом особенностей организма каждого пациента.