Вопрос гепатологу №58946

Здравствуйте , недавно сдал анализы биохимию: общ. белок 83, креатинин 114, мочевина 4,7, холестерин 3,4 , билирубин 10,05, алт 86, аст 41, протромбин по квику 85%, гемоглобин 168, эритроциты 5,5. Узи: правая доля 130, левая 80,, эхогенность повышена, контуры ровные четкие, структура однородная, воротниковая вена 11,1, холедох 4,1, врач Узи сказала в целом печень в норме. В связи с повышенным Алт сдал анализ РНК HCV качественно оказался положительным. Поднял     старые свои анализы крови уже более 15 лет назад видно что АЛТ выше нормы был, 65.  Это получается что гепатит С у меня уже более 15 лет был? Записался к гематологу, но запись только на февраль, скажите до февраля можно ли заниматься спортом? я бегаю 10км, про диету понятно, итак не пью и жирное не ем, не перегружаю печень, а может быть медикаментозно пока начать применение какие ни будь лекарств, чтоб время не терять.? Заранее спасибо